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Remolachas – por manojo
La remolacha es uno de los súper alimentos del mundo. Son bajas en calorías y contienen casi todas las vitaminas y minerales que necesitas para una buena salud. Las remolachas también contienen compuestos vegetales que tienen una serie de beneficios para la salud y se cree que ayudan a la salud cardiovascular, la salud del cerebro, la digestión y contienen propiedades para combatir el cáncer, así como propiedades antiinflamatorias.
